Основы медитации
Онлайн курс
Для начинающих
Отдохни от хаоса будней и обрети внутреннюю гармонию.
Открой для себя силу медитации.
Открой для себя силу медитации.
Медитация — это древняя практика, которая веками использовалась, чтобы помочь людям расслабиться и обрести внутренний покой, тренировать осознанность, концентрацию внимания, наблюдения и познания себя. Это может помочь вам уменьшить стресс и беспокойство, повысить уровень энергии, улучшить настроение, повысить концентрацию внимания и обеспечить чувство внутреннего покоя. Медитация способствует глубокому расслаблению, погружению внутрь себя, помогает почувствовать глубокую связь с мирозданием, трансформировать ваше сознание в позитивное русло.
Кому может быть полезен курс
- Кто испытывает постоянный стресс, страх, беспокойство
- У кого нервная работа и много напряжения
- Проблемы в различных сферах жизни
- У кого проблемы с нервной системой
- Кто хочет наладить связь с собой истинным и раскрыть свою многогранность
- Кто хочет наладить здоровье
- Кто желает научиться концентрации внимания для достижения цели
Что входит в курс
Уроки
5 видео уроков
Знакомство с медитацией, техника, основы, влияние, методики.
Знакомство с медитацией, техника, основы, влияние, методики.
Поддержка
Чат с моей поддержкой чтобы помочь тебе лучше освоить практику
Контакты
тел. +380667769308
